Karanfil Suyu Zayıflatır Mı?

Fazla kiloları ile başı dertte olan kişiler zayıflamanın birbirinden farklı binlerce yolunu denerler. Sürekli kilo alıp verirler ve farklı yollarla vücutlarını şok etmenin hayalini kurarak zayıflama serüvenine başlarlar. Ancak zayıflamak çevremizden duyduğumuz formüllerle gerçekleşecek bir durum değildir. En önemlisi diyet, spor ve bitki çayları ile desteklenen bir zayıflama sürecidir. Bu konuda da aklımıza karanfil suyu zayıflatır mı? Karanfil çayı nedir gibi sorular gelecektir.

Karanfilin Faydaları Neler?
-Tek başına tüketildiği zaman diş etlerini güçlendirirken su ile tüketildiğinde ağız ve diş sağlığını korumaya yardımcıdır.
-Stres atmaya yardımcıdır ve rahatlatıcı özelliklere sahiptir.
-Ağız kokusunu önlemede birebirdir.
-Mikroplarla savaştığı için boğaz enfeksiyonu rahatsızlığına karşı doğal ilaçtır.
-Gaz oluşumunu önler ve şişkinliği giderir.
-Sindirim sisteminin enzimlerinin üretilmesine yardımcı olur.

Malzemeler;
1 adet çubuk tarçın
1 yemek kaşığı karanfil
1 yemek kaşığı zencefil kökü
3 su bardağı su

Hazırlanışı;
Yukarıda yazılan ölçüde tarçın, karanfil, zencefil ve su bir demliğe alınır ve kaynamaya bırakılır. İyice demlenen karanfil çayının sabah ve akşam 2 kere yemeklerden yarım saat önce tüketilmesi gerekmektedir.


Karanfil çayı metabolizmayı hızlandırdığı gibi tokluk hissini de beraberinde getirir. Vücuttaki toksinleri atmaya yardımcı olan karanfil aynı zamanda bir idrar söktürücüdür. Yağ yakma konusunda da oldukça başarılı olan karanfile bu çayda zencefil de etki eder. Zencefil bölgesel yağları eritmede etken bir bitkidir.

Karanfil çayı hazırlamanın farklı metotları bulunmaktadır. Aktarlardan ya da marketlerden alabileceğiniz diş halindeki karanfili, bu şekilde kullanacaksınız su ile birlikte kaynatmanız önerilmektedir. Yaklaşık 6 diş karanfili 2 bardak su ile kaynatabilirsiniz. Kaynatma işlemini kapalı bir demlikte 20 dakika boyunca yapmanız yeterli olacaktır. Bu şekilde hazırlayacağınız çayı, sindirim sisteminizi rahatlatmak için yemeklerden hemen sonra bir çorba kaşığı olacak şekilde tüketebilirsiniz.

Sağlıklı kilo vermek isteyen kişiler ve özellikle vücudunda bulunan ödemi atmak isteyenler sıklıkla bitki çaylarından destek alır. Kayısı çayı, maydanoz çayı ve yeşil çay kadar sık tüketilmese de karanfil çayı da kilo vermeye yardımcı besinler arasında yer alır. Özellikle spor ve diyetin yanında tüketilen bitki çayları kısa sürede vücudun ödemlerden kurtulmasına yardımcıdır.