OBEZİTENİN PSİKOLOJİK ETKİLERİ

Obezite vücudun aşırı derecede yağlanması sonucu oluşan ciddi kilo problemidir. Vücutta birçok hastalığa davetiye çıkarır. Ciddi sağlık sorunlarının yanı sıra obezitenin psikolojik etkileri de bulunmaktadır.

Yemek yeme alışkanlıklarının neden olduğu obezitenin sebep olduğu psikolojik rahatsızlıklara da önem verilmelidir. Genel olarak depresyona neden olan obezite gün geçtikçe ülkemizde artış göstermektedir.

Yüksek kilolu insanlarda, normal vücut ölçülerine sahip olan insanlara göre, daha fazla depresyona eğilim, kaygı bozuklukları, uyku problemleri, kişilik bozuklukları, cinsel işlev bozuklukları gibi durumlar ortaya çıkmaktadır. Kendilerini yetersiz, işe yaramaz biri olarak görerek duygularını çok daha fazla yaşamaktadır. Kendini beğenmeyerek bulunduğu topluma ya da kişiye ayak uydurmak da zorluk çeker. Sürekli reddedilme duygusu hakim kalır.

Bunların dışında obezite kaynaklı, ruhsal sorunlar arasında yemek yememe, kendini kusturarak yediğini çıkarma, doyumsuzluk, çiğnemeden yutarak doymama korkusu, gece yemek yeme problemleri, olması gerektiğinden çok daha fazlasını yeme isteği gibi birçok psikolojik sorunu yanında getirir.

Obezite tedavilerinde diyetlerin yanı sıra cerrahi müdahale ile de sonuç alınmaktadır. Son zamanlarda bu tedavilerin yanı sıra psikolojik destekler ile tedaviye ek hizmetler sağlanmaktadır. Kişilerin obeziteyi tetikleyen psikolojik sorunlar incelenerek tedavi edilirse kilolardan kalıcı olarak kurtulmak mümkün olmaktadır.

Yapılan tedaviler sonrasında kişi şiddetli stres altında tekrar eski yeme düzenine geri dönerek, uygulanan tüm tedavinin başarısız olmasına sebep olmaktadır. Normalde diyet yaparak zayıflayan ve ardından küçük bir problemde yeme düzenini eski hale getiren ve verdiği kilolardan kat kat fazlasını alan insanları fazlasıyla görmekteyiz. Psikolojik destekler ile uygulanan tedavi yöntemleri ve diyetler kişiler üzerinde daha fazla olumlu sonuçlar vermekte.

Obezite tedavisi uygulanırken, psikolojik desteklerden biride, hastasının çevresine karşı olan uyarıdır. Çevreden aldıkları olumsuz uyarı karşısında hasta yemek yemeye odaklı davranış sergiler. Negatif duygular, motivasyonun bozulduğu anlar da mantıklı davranışlar sergilenmesi mümkün olmamakta, hasta eğilimini sürekli yemek yemeye itmektedir. Bu yaklaşımların tamamı göz önünde bulundurularak, obezite tedavilerinin yanında psikolojik destek ve terapiler ile yol almak kişilere daha öz güvenli bir şekilde tedavi sağlar. Alınan psikolojik destek ve tedavilerle obeziteyi tam anlamı ile bitirmek kişi için en doğru yöntemdir.