10 Günde 6 Kilo Diyeti

Diyet Listeleri kategorisindeki 10 Günde 6 Kilo Diyeti konusu
10 Günde 6 Kilo Diyeti



Kilo vermek isteyen kişiler çeşitli diyetler ve zayıflama yöntemleri ile kilo vermek için ellerinden geleni yaparlar. Yapılan diyetlerin ardından verilemeyen kilolar kişileri şok diyetler ile zayıflamamaya iter. Şok diyet olmayan ancak şok diyet kadar etkili 10 günde 6 kilo diyeti ile kısa sürede fazlalıklarınızdan kurtulup, daha formda bir hayata merhaba diyebilirsiniz.

6 Kilo Verdiren Diyet



1.Gün

5 adet orta boy haşlanmış patates
3 su bardağı yoğurt
3 litre su

2.Gün
300 gram haşlama tavuk
4 su bardağı yoğurt
3 litre su

3.Gün
300 gram dana eti
3 su bardağı yoğurt
3 litre su

4.Gün
300 gram ızgara balık
4 su bardağı yoğurt
3 litre su

5.Gün
Doyana kadar meyve yiyeceğiniz meyve lifli yapıya sahip olan incir, elma, ayva, armut, şeftali, kayısı ve çilek tarzı olmalıdır. Muz kesinlikle tüketilmemelidir.

6.Gün
5 adet orta boy haşlanmış patates
3 su bardağı yoğurt
3 litre su

7.Gün
1 kilo yoğurt
3 litre su

8.Gün
300 gram haşlama tavuk
4 su bardağı yoğurt
3 litre su

9.Gün
300 gram haşlama dana eti
3 su bardağı yoğurt
3 litre su

10.Gün
300 gram balık
4 su bardağı yoğurt
3 litre su




Kullanıcı Yorumları

10 Günde 6 Kilo Diyeti konusu hakkında yorumlar..

Lütfen konu hakkında yorum bırakabilirmisiniz ?


© 2016 - 2019 E-zayıflama - Tüm Hakları Saklıdır. İçerik Problemleri İçin Lütfen İletişim Sayfasından İletişim Yollarını Deneyiniz.
E-Zayıflama ; CC Holding İştirakidir.