Zayıflama Çayları

Şişmanlık, yanlış beslenme alışkanlıkları, kalıtsal özellikler, hareketsizlik ya da bazı hastalıklar sonucunda, insan vücudundaki yağ dokusunun normalden fazla depolanması ile ortaya çıkan bir hastalıktır.

Şişmanlık tedavisinin ilk aşamasında diyet ve spor birlikte uygulanmaktadır. Bunlardan sonuç alınmazsa, diyetisyen kontrolünde ilaç ya da cerrahi tedaviye başlanabilir. Fakat fazla kilolarını çok kısa sürede vermek isteyen kişiler bu tedavilerin dışında farklı yöntemler aramaktadır. Zayıflama çayları da bunlardan biridir.

Zayıflama Çayı Nedir?

Zayıflama çayı, diyet ürünleri satışı yapan mağazalardan ya da marketlerden, internetten ve eczanelerden temin edilebilen ve aktarlar tarafından hazırlanan ve kilo vermeyi kolaylaştırdığı iddia edilen çaylardır.  

Zayıflama çaylarının asıl amacı vücuttan sıvı atılımını hızlandırmaktır. 

Ancak, fazla kilolu kişilerde yağ dokusunun normalden fazladır ve uygulanan tedavi yağ dokusunun azaltılması ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarının kazanılmasına yönelik olmalıdır. Bu nedenle zayıflama çayları tek başına şişmanlık tedavisinde etkili değildir.

Zayıflama çayları sağlıklı bir diyet eşliğinde kullanılırsa tabi ki faydası olacaktır. Ama her şeyden bolca yiyerek ve hareket etmeyerek sadece zayıflama çayı içtim diye kimse zayıflayamaz.

Metabolizmayı Hızlandıran Zayıflama çayı

Malzemeler

5 su bardağı su

Yarım limon

Küçük bir parça zencefil

10 tane karanfil

2 adet çubuk tarçın

Yarım demet maydanoz

Hazırlanışı

İlk olarak limonu ve zencefili yıkayıp bir kaç parçaya ayırarak tencereye alın ve üzerine su, tarçın ve karanfili de ekleyerek ocağa alın. Kaynamaya başladıktan sonra maydanozu da ilave ederek 3 dakika daha kaynatın. Ilık hale gelince ocaktan alın. 

Bu çayı günde 3 kez her yemekten 15 dakika önce aç karnına büyük su bardağı ile içerseniz zayıflamada faydasını göreceksiniz. Çünkü;

Çayın içinde bulunan maydanozun metabolizmayı hızlandırıcı ve idrar söktürücü özelliği, limonun yağ yakıcı ve kan şekerini düzenleyerek tokluk hissi verme özelliği; tarçının tok tutma özelliği, karanfilin gaz söktürücü özelliği ve zencefilin de iştah kesici ve yağ yakıcı özelliği vardır.