Ünlü Sanatçı Berkay Kilo Verdi!

Men’s Health Dergisi’nin Mayıs sayısına kapak yüzü olan Berkay 10 kilo verdiğini açıkladı.Samimi açıklamalarda bulunan ünlü şarkıcı, lise yıllarından itibaren alternatif müzik yaptığını fakat maddi karşılığını alamadığı için pop müziğe yöneldiğini anlattı.

Alternatif müzik ile hayat bulmak isteyen ancak mümkün olmadığı için diğer müzik türlerini hayata geçirdiğini söyleyen isim, kısa bir süredir devam ettiği diyet ve sağlıklı yaşam ile 10 kilo verdi.

Resim

Kısa süre içinde 10 kilo verdiğini söyleyen popçu, "Bu işin yüzde 70’i doğru beslenme, yüzde 20’si antrenman ve yüzde 10’u ise dinlenme ve uyku.

Uyku haricinde her şeyi kusursuz yaptım. Beslenme problemini çözdükten sonra kilo vermek çok kolay oluyor” dedi. 10 kilo verdikten sonra başka bir bedene kavuşmuş gibi hissettiğini belirten isim, beslenme sorununu kökten çözdüğüme inanıyorum dedi.