Çiğ Yedi Kilo Verdi!

Sevilen birçok dizi ve son zamanlarda Kanal D’de Vatanım Sensin dizisi ile ekranlarımıza gelen Halit Ergenç kısa sürede 14 kilo verdi.

Vatanım Sensin dizisinde Cevdet Albay rolü ile ekranlarımıza gelen Halit Ergenç görenleri şaşırtacak derecede zayıfladı. Hem de sadece 2 ay içinde. 2 ay kadar kısa bir dönemde fazla tüm kilolarından kurtulan Halit Ergenç, zayıflama sırlarından bahsetti.

Yediği her yiyeceği çiğ olarak tükettiğini ve menüsünde ilginç besinlere yer verdiğini belirten Halit Ergenç, asker disiplinine sahip biri olarak kilolarından kurtulmayı başardı. Yediği besinler arasında, çiğ ıspanak, kereviz, pancar, havuç, avokado, yeşil elma, zencefil, bal kabağı bulunan Halit Ergenç et hariç tim sebzeleri çiğ olarak tüketti.

Kısa süreli diyet yapan ve diyet sırasında tüm besin gruplarını eşit olarak hayatına dahil eden Ergenç, diyetin yanı sıra spor yapmaktan da uzak kalmadı