ARONYA MEYVESİ NEDİR VE NE İŞE YARAR?

Halk arasında ‘’süper meyve’’ olarak anılan aronya meyvesi , mor renkli bir meyvedir. Anavatanı Kuzey Amerika olan bu meyve ülkemizde Bolu'da yetiştiriliyor. Bu meyve yüksek oranda antioksidan içerdiği için hücreleri kısa süre de yenileyerek yaşlanmayı geciktirir ve daha dinç hissetmemizi sağlar. Hem ilaç hem de kozmetik sanayide kullanılan bu şifa deposu meyvenin insan vücudana  pek çok faydaları vardır.

Aronya meyvesi uyumadan önce içildiğinde rahat bir uyku uyumaya yardımcı olur. Bağışıklık sitemini güçlendirerek sizi  birçok hastalığa karşı  korur. Uzmanlar aronya meyvesinin  suyu çıkartılarak ya da direk tüketildiğinde daha fazla yarar sağladığını belirtmişlerdir.

Aronya meyvesi vücuda çevresel koşullar nedeniyle ve sağlıksız beslenme ile giren serbest radikalleri temizleyerek hücrelerin kısa sürede yenilenmesine yardımcı olur. Hastalıklara karşı adete kalkan oluşturur. Buna bağlı da gelişen bazı ruhsal komplikasyonları bile önler. Özellikle günümüzde yaygınlaşan kronik strese karşı etkili bir meyvedir

Sabahları kahvaltıdan sonra bir bardakaronya suyu insan vücudunun gün boyu dinç kalmasını sağlar.

 Kandaki kolesterol seviyesini dengede tutarak damar tıkanıklığını  önler. Böylece kalp krizi, yüksek tansiyon, felçgibi ciddi rahatsızlıkları riskini azaltır. Düzenli tüketildiğinde akciğerleri ve karaciğeri temizleyerek zararlı bakterilerin idrar yolu ile vücuttan atılmasını sağlar. Ayrıca tüm sindirim sistemini de olumlu etkileyerek buralarda biriken yemek kalıntılarını temizler. İçinde kolajen ve elastion lifleri olduğundan damar ve kemiklerin gelişimini olumlu etkiler. Bu sayede kan dolaşımının performansını da artırarak hastalıklara karşı oluşacak zeminleri engellemiş olur.