Seksenli yılların müzik, güzellik, değişik giysileri ile vazgeçilmez ve tanınan ismi Boy Geroge,55 yaşına geldiğinde 120 kiloya çıkmıştı. Görenlerin sana ne oldu soruları üzerine hayatına yeni bir yön çizmeye karar veren Boy Gerorge; sıkı bir diyet yaparak 1 sene içerisinde kilolarından kurtulmayı başardı.
Avustralya’da bir yarışma programının jüri üyeliğini yapan Boy Geroge kilo formülünü sevenlerine anlattı. Kilo vermek için düzenli öğünlerle yemek yiyen, yemek saatlerini asla atlamayan, sadece günde 3 öğün beslenen isim öğün aralarında kahve ve çay bile içmediğini dile getirdi. Yemekler arasında 5-7 saat bırakan isim, vücut için gerekli olan öğünleri aldığınız zaman açlık krizleri yaşamıyorsunuz açıklamasında bulundu. Zayıflamak için her şeyi kendi pişirdiğini, zayıflama formülünde şekerden uzak badem ve şeftaliye yakın durduğunu dile getirdi.Boy George kilo formülü ile 40 kilo vermeyi başararak hayranlarını şok etti.
Video Anlatımlar
Zayıflama Uzmanları
Blog
Magazin
Kurumsal
