70 Kilo Verdi Fenomen Oldu

İnsülin direnci neden ile 145 kiloya ulaşan 24 yaşındaki Gül Baykan, uzman kontrolünde 75 kiloya inme başarısını sosyal medyada paylaştı. Kısa sürede 23.000 kişi tarafından takip edilen kadın adeta fenomen oldu.

İzmir’de yaşayan ve hekim kontrolünde yaptığı diyetle 2 yılda 70 kilo veren, kilo verme sürecini sosyal medyadan paylaşan 24 yaşındaki Gül Baykan, örnek mücadelesi ile birçok kişiye umut ışığı oldu. İnsülin direnci, trioid rahatsızlığı ve hareketsiz yaşam ile 145 kiloya kadar ulaşan kadın zayıflamak için uzmana başvurdu. Çiğli Bölge Eğitim Hastanesi Diyet Uzmanlığına giden Baykan, hekim kontrolünde 70 kilo vermeyi başardı.

Diyet sırasında kendine Diyet Mevzuları adı altında sosyal medya hesabı açan Baykan, kilo verme sürecini her adımı ile takipçileriyle paylaştı. 23.000 ulaşan paylaşımları ile kısa sürede adeta fenomen haline geldi.

BENİ KIZDIRAN DA SEVİNDİREN DE OLDU

Zayıflama sürecini sosyal medyada paylaşan Baykan örnek mücadelesi ile birçok takipçisine umut ışığı ve yardımcı oldu. Diyetisyene gittiği sırada 145 kilo olan ve tetkikler sonucunda çeşitli rahatsızlıkları saptanan Baykan kilo verme kararı alarak sağlıklı yaşama ilk adımı attı.

Hareketsiz bir yaşam sonucunda kilo aldığını dile getiren Baykan şöyle konuştu;
10 yaşından itibaren kilo almaya başladım. Hayatım boyunca şişman biri oldum. Hastalanmaktan korktuğum için diyete başladım diye konuştu. 145 kiloyken 58-60 beden giyen, kıyafetleri zor bulan Baykan, hayatı boyunca kilolu olduğunu ve rencide edilmekten mutsuz bir hale geldiğini dile getirdi.  Rencide edilmek kötü ancak kilo vermem de sağlık problemlerim etkili oldu diye konuştu.


Diyete başladığı ay 10 kilo vererek 135 kiloya düşen Baykan, son 2 yılda ise toplam 70 kilo verdiğini belirtti. Arada kaçamak yiyecekler yediğinde kendini suçlu hissettiğini dile getiren Baykan hiç pes etmeden 2 senedir her ay kontrollerini yaptırdığını dile getirdi. Yaşam şeklinin değişmesi ile kendini mutlu hisseden ve artık tatillerde bavuluna daha çok eşya sığdığını dile getiren Baykan 10 kilo daha vermek istediğini sözlerine ekledi.

58 BEDENDEN 38 BEDENE İNDİ

Diyetisyenin yardımı ve teşviki ile vücutta bulunan aşırı yağlardan kurtulup, 58 bedenden 38 bedene düşen Gül Baykan sosyal medya üzerinden takipçileri ile ara ve ana öğünlerini paylaşarak diyetisyene gidemeyenlere destek olmak istediğini dile getirdi. Kendisi gibi aşırı kilodan kurtulmak isteyenlere umut ışığı olması gerektiğini söyleyen Baykan yeter ki isteyin gerisi kolay diye konuştu.