61 Yaşında 61 Kilo Verdi

Kocaeli'nin Başiskele ilçesinde bulunan bir sağlıklı yaşam merkezinde 7 ay boyunca sağlıklı beslenen bir kişi 61 kilo verdi.

Ankara'da yaşayan, resim ve heykel sanatıyla ilgilenen Nursen Bakırdağ, 124 kiloya kadar çıkınca yürümekte ve hareket etmekte zorluk yaşamaya başladı. Dış görüntüsünden şikayet etmesi nedeniyle arkadaşlarıyla bile görüşemeyecek duruma gelen Nursen Bakırdağ, kendini eve kapattı.

Sağlık sorunları yaşaması nedeniyle kilo vermeye karar veren Nursen Bakırdağ, Kocaeli'nin Başiskele ilçesinde bulunan bir sağlıklı yaşam merkezine başvurdu. Yaklaşık 7 ay bu merkezde yaşayan Nursen Bakırdağ, düzenli beslenip spor yaparak 61 kilo verdi. 124 kilodan 63 kiloya düşen Bakırdağ, kendini hem daha genç hem de daha sağlıklı hissettiğini söyledi.

İlk önce kilo vereceğine inandığını söyleyen Nursen Bakırdağ, "2012 yılında kilo vermeyi denemeye başladım. O dönem belli bir kiloya düştüm ama daha sonra kilo verememeye başladım. Bu arada bazı üzücü olaylar yaşadım, daha da içime kapanarak, kilo almaya başladım ve 124 kiloya kadar çıktım. Çocuklarımla birlikte konuşarak karar verdik. Kampa geldim, buraya ilk geldiğimde zor adım atıyordum. Üç adım atıp, 10 dakika duvara tutunarak dinleniyordum. Ellerimde çocuklarımın gönderdiği bastonlar vardı. Buradaki parkurda yürümeye başladım 165 metrelik parkuru 15 dakikada ve çok dinlenerek yürüyordum. 2 ya da 3 defa oturmak zorunda kalıyordum. Bunu kilo vererek 1 buçuk dakikaya kadar indirdim. İçimde hep bir umut vardı, çaba göstermem gerektiğini kendime inandırdım ve büyük bir azimle hiç bıkıp usanmadan sadece kilo vermeye özlem duyarak, spor yapmaya başladım" dedi.

 

 

 

---