Düşünce Gücüyle Zayıflamak Mümkün Müdür?

Düşünce gücüyle zayıflamak mümkün müdür ?

Bu soru fazla kiloları olan ve diyet yapmakta zorlanan insanların kurtarıcısı niteliğindedir. Evet zihin gücüyle zayıflamak mümkündür. Yaşamları boyunca zayıf olan insanların, aşırı kilo sorunu olmayan insanların ne dediğini iyi hatırlayın "Ne yersem yiyeyim asla kilo almıyorum." Fazla kiloya sahip insanlar bu cümleden nefret ederler. Fakat zayıflama konusunda beyine kodlanmış en doğru cümle budur. Böyle insanlar kilo almazlar yada çok küçük kilo değişimleri yaşar ve tekrar eski kilolarına geri dönerler. Çünkü beyin düşünceye göre hareket eder. Kişi kilo almayacağını düşünürse bu beyine bi komut olarak iletilir ve beyin tüketilen her gıdada metabolizmayı daha hızlı çalıştırır. Bu bütün hayatta böyledir. Düşüncelerimiz kilo almayacağımız yönünde olursa kilo almayız.

Uzman Yaşam Koçu - Derya Belli