Direnç Egzersizleri Nelerdir?

Sporcu Emre Yaman Direnç Egzersizleri Nelerdir?


reklam alanı e-zayıflama
Çalıştırmak istediğimiz kas gruplarına dışardan ağırlık yüklemesiyle yapmış olduğumuz egzersizlerdir. Sabit 2 kilogramlık dambılla kas gruplarımızı çalıştırabiliriz. Direnç...

Devamı için aç / kapat
reklam alanı e-zayıflama

Kullanıcı Yorumları

Mükemmel
Güzel
Tatmin edici
İyi değil
Çok kötü
Genel Ortalama

5 Toplam Değerlendirme Sayısı; 1

    Görüşler
  • Ahmet Seçkin 5
    25-07-2018 13:21:37 (6 yıl önce)

    Demekki, çok fazla ağırlık kullanmaya gerek yok. Kendi vücut ağırlığımızı kullanabiliriz.
    Teşekkürler????????


Verilen değerlendirme yıldızı; konu kalitesini belirlediği gibi, uzman profili kalite değerlendirmeside yapmaktadır. Harika değerlendirmeler yazmak, diğer kullanıcıların kendileri için uygun olan uzmanları keşfetmesine yardımcı olabilir. İyi bir inceleme yazmaya başlayabilirsiniz..

Emre Yaman

Sporcu

1990 Bursa doğumlu. Spor hayatı 1999’da boks ile başladı. Türkiye'de çeşitli kategorilerde dereceler elde etti. Milli formayı ilk...

SMS GÖNDER TAKİP ET PROFİL SAYFASI

Uzmanlar İÇİN e-zayıflama

  • Ücretsizdir

    Ücretsizdir

    Tüm uzmanlara ücretsiz kayıt imkanı

  • Profesyonel

    Profesyonel Tanıtım

    Rakiplerinizin arasında bulunun

  • Performansınızı

    Ticari Performansınızı Arttırın

    Hedef kitlelere direkt ulaşım.

KAYIT OL
diyetisyen reklam

© 2016 - 2024 E-zayıflama - Tüm Hakları Saklıdır. İçerik Problemleri İçin Lütfen İletişim Sayfasından İletişim Yollarını Deneyiniz.
E-Zayıflama ; CC Holding İştirakidir.